होममेड फेस स्क्रब में भूलकर भी ना करें इन हार्श चीजों का इस्तेमाल, त्वचा को हो सकता है नुकसान

 

होममेड फेस स्क्रब में ना करें इन हार्श चीजों का इस्तेमाल

 

यदि आप होममेड फेस स्क्रब तैयार करना चाहते हैं, तो आपको कुछ हार्श चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इससे आपकी त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। यहां कुछ प्राकृतिक तत्वों के साथ होममेड फेस स्क्रब बनाने के कुछ सुझाव हैं:

• शक्कर: शक्कर एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है जिसे आप अपने फेस स्क्रब में शामिल कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को सुंदरता और चमक देने में मदद करती है।
• दही: दही में मौजूद लैक्टिक एसिड आपकी त्वचा को उज्ज्वल और मुलायम बनाने में मदद कर सकता है। इसे अपने फेस स्क्रब में शामिल करें और आपकी त्वचा को पोषण दें।
• आपकी पसंदीदा तेल: आप अपने फेस स्क्रब में आपकी पसंदीदा तेल जैसे कोकोनट तेल, ऑलिव तेल, आर्गन तेल, आदि का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये तेल आपकी त्वचा को मौजूदा निर्दोषकों से बचाकर मॉइस्चराइज कर सकते हैं।
• बेसन: बेसन एक अच्छा एक्सफोलिएटिंग एजेंट है जो आपकी त्वचा को स्वच्छ, सुंदर और ताजगी देने में मदद कर सकता है। इसे अपने फेस स्क्रब में शामिल करें।
• गुलाब जल: गुलाब जल आपकी त्वचा को शीतलता प्रदान कर सकता है और उसे ताजगी देने में मदद कर सकता है। यह आपके फेस स्क्रब को अद्यतित करने के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है।
• याद रखें, अपनी त्वचा के लिए सबसे अच्छा होममेड फेस स्क्रब का चयन करने से पहले अपने त्वचा प्रकृति और संवेगों को ध्यान में रखें। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो सावधानीपूर्वक इस्तेमाल करें और उचित बादामी नियमिती से देखभाल करें।

 

1 नींबू (Lemon)

नींबू (लेमन) एक प्राकृतिक उपाय है जिसे आप अपने होममेड फेस स्क्रब में शामिल कर सकते हैं। नींबू में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और उपार्जनीय गुण होते हैं, जो त्वचा के लिए बहुत लाभदायक हो सकते हैं। यह त्वचा को स्वच्छ, उज्ज्वल और चमकदार बनाने में मदद कर सकता है।

नींबू के साथ होममेड फेस स्क्रब बनाने के लिए आप निम्न चरणों का पालन कर सकते हैं:

सामग्री:

• दो चम्मच बेसन
• आधा नींबू का रस
• एक चम्मच शहद (वैकल्पिक)

निर्माण प्रक्रिया:

• एक कटोरे में बेसन डालें।
• अब इसमें आधा नींबू का रस डालें।
• अगर आप चाहें, तो आप इसमें एक चम्मच शहद भी डाल सकते हैं, जो आपकी त्वचा को और निखार देगा।
• अब इसे अच्छी तरह से मिलाएं, ताकि सभी सामग्री अच्छी तरह से मिश्रित हो जाए।
• आपका होममेड नींबू फेस स्क्रब तैयार है।
• इसे आप अपने उद्दीपक की दिशा में हल्की मसाज के साथ अपनी त्वचा पर लगाएं। ध्यान दें कि यदि आपकी त्वचा त्रुटिपूर्ण है या त्वचा एलर्जी की प्रवृत्ति है, तो पहले एक छोटी सी क्षमता में इसे परीक्षण करें और फिर से इस्तेमाल करें।

 

2 शुगर (Sugar)

 

शुगर (चीनी) फेस स्क्रब में एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटिंग एजेंट के रूप में उपयोग किया जा सकता है। इसमें मौजूद ग्रैन्युल्स त्वचा को साफ करने, मरम्मत करने और त्वचा की ब्रायटनेस को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, यदि आपकी त्वचा त्रुटिपूर्ण है, तो शुगर के ग्रैन्युल्स त्वचा को अधिक उचित रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, ध्यान दें कि आप इसे मील बाँटने से पहले और हल्की मसाज के साथ अपनी त्वचा पर टेस्ट करें और उचित रूप से ध्यान दें।

यदि आप शुगर को अपने होममेड फेस स्क्रब में शामिल करना चाहते हैं, तो निम्नलिखित सामग्री का उपयोग कर सकते हैं:

• 1 चम्मच शुगर (चीनी)
• 1 चम्मच ताजा नींबू रस
• 1 चम्मच तेल (जैसे कि कोकोनट तेल, जैतून तेल, आदि)

निर्माण प्रक्रिया:

• एक कटोरे में शुगर डालें।
• अब इसमें ताजा नींबू रस डालें।
• फिर तेल का चम्मच डालें और सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं।
• आपका होममेड शुगर फेस स्क्रब तैयार है।
• इस स्क्रब को धीरे-धीरे गोलाई में अपनी त्वचा पर लगाएं और हल्की मसाज करें। फिर ध्यान से धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं। यदि आपकी त्वचा त्रुटिपूर्ण है या आपको किसी प्रकार की अनुचितता महसूस होती है, तो इसका उपयोग न करें और एक पेशेवर त्वचा चिकित्सक की सलाह लें।
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3 कॉफी ग्राउंड्स (Coffee Grounds)

कॉफी ग्राउंड्स एक औषधीय गुणों और प्राकृतिक एक्सफोलिएटर के रूप में भी उपयोग किया जा सकता है। यह त्वचा को नमी प्रदान करता है, अवरोधक गुणों से बचाता है और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है। हालांकि, कॉफी ग्राउंड्स ग्रेन्युल्स के रूप में थोड़े कठोर हो सकते हैं, इसलिए उनका उपयोग हल्की मसाज के साथ और संवेदनशील त्वचा को ध्यान में रखते हुए करें।

कॉफी ग्राउंड्स को अपने होममेड फेस स्क्रब में शामिल करने के लिए, निम्न सामग्री का उपयोग कर सकते हैं:

• 1 चम्मच कॉफी ग्राउंड्स (नमी के साथ)
• 1 चम्मच शहद (वैकल्पिक)
• 1 चम्मच तेल (जैसे कि जैतून तेल, नारियल तेल, आदि)

निर्माण प्रक्रिया:

• एक कटोरे में कॉफी ग्राउंड्स डालें।
• अब इसमें शहद डालें (यदि आप चाहें, अनुभव के लिए)।
• फिर तेल का चम्मच डालें और सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
• आपका होममेड कॉफी फेस स्क्रब तैयार है।
• इस स्क्रब को हल्की मसाज के साथ गोलाई में अपनी त्वचा पर लगाएं। मांसपेशियों के अंदर अच्छी तरह से मालिश करें। फिर ध्यान से धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं। यदि आपकी त्वचा त्रुटिपूर्ण है या आपको किसी प्रकार की अनुचितता महसूस होती है, तो इसका उपयोग न करें और एक पेशेवर त्वचा चिकित्सक की सलाह लें।

4 एसेंशियल ऑयल (Essential Oils)

एसेंशियल ऑयल फेस स्क्रब में बहुत अच्छा उपयोग किया जा सकता है, इसे त्वचा के लिए ठंडक प्रदान करने, त्वचा की सुरक्षा बढ़ाने, तनाव को कम करने और त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाने के लिए जाना जाता है। हालांकि, एसेंशियल ऑयल को हमेशा एक बेस तत्व (जैसे कि सुगर, बेसन, या ओटमील) के साथ मिश्रित करें, क्योंकि एसेंशियल ऑयल को अकेले में नहीं लगाया जाना चाहिए, क्योंकि वे अत्यधिक ताजगी दे सकते हैं और त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

यदि आप एसेंशियल ऑयल को अपने होममेड फेस स्क्रब में शामिल करना चाहते हैं, तो आप निम्नलिखित सामग्री का उपयोग कर सकते हैं:

• 2 चम्मच बेसन
• 1 चम्मच शहद
• 1 चम्मच आपकी पसंदीदा एसेंशियल ऑयल (जैसे कि लैवेंडर, चमेली, टी ट्री, आदि)
• पानी (योग्य मात्रा में) या रोज़मारी या चमोमाइल टी (आपकी पसंद अनुसार)

निर्माण प्रक्रिया:

• एक कटोरे में बेसन और शहद मिलाएं।
• अब एक चम्मच आपकी पसंदीदा एसेंशियल ऑयल डालें।
• सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं ताकि एसेंशियल ऑयल अच्छी तरह से वितरित हो जाए।
• यदि आवश्यक हो, थोड़ा-सा पानी (या रोजमरी या चमोमाइल टी) जोड़ें ताकि स्क्रब आसानी से लगाया जा सके।
• आपका होममेड एसेंशियल ऑयल फेस स्क्रब तैयार है।
• इस स्क्रब को हल्की मसाज के साथ गोलाई में अपनी त्वचा पर लगाएं और फिर उसे ध्यान से धो लें। यदि आपकी त्वचा त्रुटिपूर्ण है या आपको किसी प्रकार की अनुचितता महसूस होती है, तो इसका उपयोग न करें और एक पेशेवर त्वचा चिकित्सक की सलाह लें।